page_banner

Kif Tagħżel u Uża Rollator Walker

Walker rollor jista 'jagħmilha aktar faċli biex tiskopri wara l-operazzjoni jew wara ksur tas-sieq jew tas-sieq. Walker jista 'jgħin ukoll jekk ikollok problemi ta' bilanċ, artrite, dgħjufija tas-sieq, jew instabilità tas-sieq. Walker jippermettilek tiċċaqlaq billi tieħu l-piż minn saqajk u saqajk.

TIP TAL-WALKER ROLLATOR :

1. Standard Walker. Il-walkers standard xi kultant jissejħu pickup walkers. Għandha erba 'saqajn b'kuxxinetti tal-gomma. M'hemm l-ebda roti. Dan it-tip ta 'walker jipprovdi stabbiltà massima. Int trid tneħħi l-walker biex tiċċaqlaq.

2. Walker b'żewġ roti. Dan il-walker għandu roti fuq iż-żewġ saqajn ta ’quddiem. Dan it-tip ta 'walker jista' jkun utli jekk ikollok bżonn xi għajnuna li ġġorr il-piż meta tiċċaqlaq jew jekk titneħħa walker standard huwa diffiċli għalik. Huwa iktar faċli li toqgħod dritta ma 'walker b'żewġ roti milli ma' walker standard. Dan jista 'jgħin biex itejjeb il-qagħda u tnaqqas ir-riskju ta' waqgħat

3. Walker b'erba 'roti. Dan il-walker jipprovdi appoġġ kontinwu tal-bilanċ. Jekk m'intix kostanti fuq saqajk, jista 'jkun ta' għajnuna li tuża walker b'erba 'roti. Iżda għandu tendenza li jkun inqas stabbli minn walker standard. Jekk ir-reżistenza hija ta 'tħassib, dan it-tip ta' walker ġeneralment jiġi ma 'siġġu.

4. Walker bi tliet roti. Dan il-walker jipprovdi appoġġ kontinwu tal-bilanċ. Iżda huwa eħfef minn walker b'erba 'roti u aktar faċli biex jiċċaqlaq, speċjalment fi spazji stretti.

5. Knee Walker. Il-walker għandu pjattaforma tal-irkoppa, erba 'roti, u manku. Biex tiċċaqlaq, poġġi l-irkoppa tas-sieq imweġġa 'fuq il-pjattaforma u imbotta l-walker ma' sieq l-oħra tiegħek. Walkers tal-irkoppa spiss jintużaw għal perjodu qasir ta 'żmien meta l-għaksa jew il-problemi tas-saqajn jagħmlu l-mixi diffiċli.

Rollator Walker (1)
Rollor-Walker2

Agħżel Handle :

Il-biċċa l-kbira tal-mixi jiġu ma 'pumi tal-plastik, imma hemm għażliet oħra. Inti tista 'tikkunsidra li tuża grips tar-ragħwa jew grips artab, speċjalment jekk idejk għandhom it-tendenza li jiksbu għaraq. Jekk għandek diffikultà biex taqbad il-manku b'subgħajk, jista 'jkollok bżonn manku akbar. L-għażla tal-manku dritt tista 'tnaqqas l-istress fuq il-ġogi tiegħek. Tkun xi tkun il-manku li tagħżel, kun żgur li huwa sigur u ma jiżloqx waqt li tkun qed tuża l-walker tiegħek

manku

Debugging A Walker :

Aġġusta l-walker sabiex idejk iħossuhom komdi meta tużah. Dan jieħu l-pressjoni minn fuq spallejk u lura. Biex tiddetermina jekk il-walker tiegħek huwiex l-għoli t-tajjeb, imxi fil-walker u:

Iċċekkja l-liwja tal-minkeb. Żomm l-ispallejn rilassati u idejk fuq il-pumi. L-minkbejn għandhom ikunu mgħawġa f'angolu komdu ta 'madwar 15-il grad.
Iċċekkja l-għoli tal-polz. Stand fil-walker u tirrilassa idejk. Il-parti ta 'fuq tal-manku tal-walker għandha tkun laħlaħ mal-ġilda fuq ġewwa tal-polz tiegħek.

Debugging A Walker

Mexxi 'l quddiem :

Jekk għandek bżonn walker biex tappoġġja l-piż tiegħek meta timxi, l-ewwel żomm il-walker madwar pass quddiemek. Żomm dahrek dritta. Taqbadx fuq il-walker tiegħek

imxi 'l quddiem

Pass Ġo Walker

Sussegwentement, jekk wieħed minn saqajk ikun imweġġa 'jew aktar dgħajjef mill-ieħor, ibda billi testendi dik ir-riġel fiż-żona tan-nofs tal-walker. Saqajk m'għandhomx jestendu 'l quddiem is-saqajn ta' quddiem tal-walker tiegħek. Jekk tieħu wisq passi, tista 'titlef il-bilanċ tiegħek. Żomm il-walker xorta waqt li tidħol fiha.

Pass Ġo Walker

Pass mas-sieq l-oħra

Fl-aħħarnett, imbotta direttament 'l isfel fuq il-pumi tal-walker biex issostni l-piż tiegħek waqt li timxi' l quddiem ma 'sieq l-oħra. Mexxi l-walker 'il quddiem, sieq waħda kull darba, u rrepeti.

Pass mas-sieq l-oħra

Iċċaqlaq bir-reqqa

Meta tuża walker, segwi dawn il-pariri dwar is-sigurtà:

Ibqa 'wieqaf meta tiċċaqlaq. Dan jgħin biex jipproteġi dahrek minn razza jew korriment.
Imxi fil-walker, mhux warajh.
Timbottax il-walker wisq quddiemek.
Kun żgur li l-għoli tal-manku huwa ssettjat sewwa.
Ħu passi żgħar u imxi bil-mod hekk kif iddawwar.
Uża kawtela meta tuża l-walker tiegħek fuq uċuħ li jiżolqu, twapet jew irregolari.
Oqgħod attent għal oġġetti fuq il-post.
Ilbes żraben ċatti bi trazzjoni tajba.

Ibqa 'wieqaf

Aċċessorji għall-Għajnuna bil-Mixi

L-għażliet u l-aċċessorji jistgħu jagħmlu l-walker tiegħek aktar faċli biex tużah. Pereżempju:

Xi walkers jistgħu jintwew għal moviment u ħażna aktar faċli.
Xi walkers bir-roti għandhom brejkijiet tal-idejn.
Il-pallets jistgħu jgħinuk tittrasporta ikel, xorb, u oġġetti oħra.
Il-boroż fuq il-ġnub tal-Walker jistgħu jżommu kotba, telefowns ċellulari, jew oġġetti oħra li trid tieħu miegħek.
Walker b'sedil jista 'jkun ta' għajnuna jekk għandek bżonn tistrieħ waqt li tkun mixi.
Basktijiet jistgħu jkunu ta 'għajnuna jekk tuża għajnuna għall-mixi meta tixtri.

trej tal-ikel

Tkun xi tkun il-walker li tagħżel, m'għandekx tagħbijaha żejda. U kun żgur li jibqa 'f'kundizzjoni tajba ta' xogħol. Għata jew pumi tal-gomma li jintlibsu jew maħlula jżidu r-riskju ta 'waqgħat. Brejkijiet li huma maħlula wisq jew issikkati wisq jistgħu wkoll iżidu r-riskju li jaqgħu. Għall-għajnuna biex iżżomm il-walker tiegħek, tkellem mat-tabib tiegħek, terapista fiżiku, jew membru ieħor tat-tim tal-kura tas-saħħa.

 


POST ĦIN: 08-2023 ta 'Diċembru